没一会，几人就来到了能源室，也没啰嗦，陈凡两人一人开了一间修炼室，就走了进去。
一进修炼室，陈凡就明显感觉到能量变的浓郁不少，气血和精神力也变得活跃起来。
陈凡也不急着修炼，而是闭目感受起来，不过很快，就睁开了眼睛，眼神中透着些许无奈。
“果然，对莲子没什么帮助。”
他本来想试试在这种环境里面能不能加快莲子吸收能量的速度，结果却是不行。
不过这也是在他的预料之中，因为莲子是从虚空中吸收的各种能量，这个世界中的能量除非形成源石，才能被莲子强制吸收。
通俗的来说，就是莲子看不上这些能量。
也不再多想，闭目修炼起《淬炼法》，仔细感应起躯干骨附近的支脉。
没一会，就在脑海中映照出一副人体血肉构架图，将各个支脉全部找到后，开始运转气血贯通起来。
先是脊柱的支脉，接着是胸骨和肋骨。
仅仅过了一个多小时，就打通了全部的支脉，甚至连之前准备的所有丹药都没用。
睁开眼睛，跟面前的罗一川说道：
“导师，我突破了。”
罗一川一点也不意外，直接开口道：
“嗯，继续，一鼓作气让气血在全身运转几遍，我先回去了。”
“明白，谢谢导师。”
陈凡看罗一川离开后，看了看身上的污血，也不在乎，又闭上了眼睛。
又是一个多小时后，感受到气血能在所有支脉中流畅地运转，陈凡不急着睁开眼睛，而是查看起了自己的属性面板：
能量：13199点（沉眠期）
气血：666卡
精神：549赫
“气血增加了77卡，精神力也增加了30卡，还不错，没有出现气血失控的情况。”
睁开眼看了看时间，发现修炼室还有一个多小时才到时间，又抓紧时间淬炼了一下胸骨。
一直等外边老师喊人的时候，陈凡才结束了修炼，因为胸骨比较大，这一个多小时他也才淬炼了百分之一左右。
刚走出修炼室，方平也正好从旁边的修炼室走了出来，两人相视一笑，同时说道：
“一切顺利。”
……
时光飞逝，转眼间便来到了1月份。
魔武实训室，备战队的十人又集中到了一起，听着前面的唐峰训话：
“陈凡，方平，赵磊，傅昌鼎，杨小曼，你们五个作为正式队员，其他五个做预备队员。
交流赛以正式队员为主，正式队员受伤气血消耗殆尽的时候，预备队员才能上台。
到时候上了场具体怎么安排听队长陈凡的，你们有没有意见？”
“没有。”
经过这些天的修炼，几人心里对其他人的实力都有数，知道唐峰选出来的五人确实是实力最强的，自然没有什么异议。
见状，唐峰接着说道：
“距离交流赛还有9天，傅昌鼎，赵磊，杨小曼，陈云曦，赵雪梅你们五个突破二品没多久，就先别急着淬骨，把力量掌控好，多练练战法。
金磊，唐松廷，徐亦凯你们三个尽量突破到一品巅峰。
明天开始，我带你们去其他学校打几场交流赛，预备队为主，主战队压阵。
见识一下他们的实力，也对自己的实力有个定位。”
“导师，我们去哪几个学校啊，他们的实力怎么样？”
听唐峰这么说，方平问道。
“第一站去华东师大，第二站去华南科大，这两家都是八校联盟的成员。
虽然不如魔武和京武，可实力也不弱，很可能有一品巅峰的武者。”
“有一品巅峰吗？那确实不弱。”
傅昌鼎几人点点头，肯定道。
他们心里也有数，如果不是莲子，他们几人现在也就差不多这个水平，当然他们还是有信心打得过他们的。
至于现在吗？就不用说了，完全不在一个档次上。
唐峰交代完事情后，众人一起离开了实训室。
回宿舍的路上，傅昌鼎对陈凡说道：
“凡哥，到时候应该轮不到你和方平出手了，其他几个学校除了吴志豪，杨建，刘若琪三位，应该没有比我们几个强的。
就算是高考状元，我的老对头韩旭，现在肯定也打不过我们几个，到时候我们三个应该能把他们打穿。”
“对啊，凡哥，我也觉得除了吴志豪三个，其他人应该都没什么威胁。”
其他几人也说道。
陈凡闻言，沉声说道：
“不要大意，不过也确实，到时候我也会安排预备队的几人出手，让大家都尽可能都露露脸。
不过记住，这次交流赛完全就是小孩子过家家，我们的目标是地窟，是应对灭世浩劫，千万不要升起骄纵之心。
尽快修炼，过完年我和方平就准备下地窟了，你们三品之后再下。”
“是，凡哥，我们明白。”
其他人听陈凡这么说，表情一肃，齐声应道。
……
与此同时，京武。
京武特训班的导师分配好主战队和预备队成员后，也开始对吴志豪等人说道：
“这次我们的目标是第一，不是因为这个名头，而是那10％的资源，如果拿不到第一，我们将是整个京武的罪人。
明天我带你们去打交流赛，吴志豪你就不用去了，专心修炼，争取在这几天达到二品巅峰。”
“明白。”
……
京南武大。
“刘若琪，这次就靠你了。”
……
东林武大。
“杨建，家声，好好加油，就算拿不到第一，也要争取哥第二。”
……
实训楼九楼。
黄景看着几位特训班的导师，问道：
“怎么样，这次第一没问题吧？”
“怎么可能有问题，有陈凡和方平那两个小变态在，其他学校没有一点机会。
更何况如今傅昌鼎五人也不弱，我觉得可能都不需要陈凡他们两个出手。”
“那就行，不过陈凡他们两个已经三品了，一川，他们有没有说打算什么时候下地窟？”
“应该年后回来就要去了。”
“好，也差不多了，第一次下去的时候，你们一定要把他们保护好，千万不能让他们出事。”
“明白。”