“抱歉铁哥，起晚了。”其中一人小声说道。
张铁全并未因为他们的迟到而发怒，而是似笑非笑地说道：“迟到一分钟，100个波比跳，做完了再过来。”
两名队员先是愣了一下，随后面露愁容地走到一侧，开始一上一下地做起了波比跳。
没有规矩不成方圆，这是张铁全给众人立的规矩，既然想走职业，就要有个走职业的态度。
人群后的秦龙将这一幕看在眼里，他似乎明白了为什么张铁全能够带出那么多职业选手了。
“咳。”张铁全咳嗽了一声，继续道：“按昨天说的，今天咱们的训练内容是轻实战，都分好组了吧？”
此言一出，队员们有几分小小的骚动，随后队员们两两分组，各自和各自的实战同伴站到了一起。
每个人都有自己熟悉的训练伙伴，早在张铁全说了今天打轻实战之后，众人就私下分好了组。
而由于秦龙这两天以身体不适跟张铁全请假没来馆里，他自然不知道今天将要进行轻实战的训练。
此刻秦龙正一个人孤零零的站在人群后方，看着其他队员们都有自己的训练伙伴，他一时之间也不知如何是好。
同他一样站着的还有一人，身高比秦龙略矮一些，但身形宽厚，肌肉量比秦龙大。
此人名为赵帅，同秦龙一样主打次中量级，目前在拳天下里算是第一梯队的队员，属于张铁全的重点培养对象。
据传言赵帅还曾和“鬼跤”的姚宏刚学习过一段时间，实力极为强劲。
这一次张铁全有信心带着赵帅打进JCK。
此时赵帅正一脸孤傲地站在原地，虽然他同秦龙一样，没有实战同伴，但却丝毫没有因此而有什么不开心的表情。
赵帅就是因为实力过强，打起实战来下手狠辣，久而久之才导致没有人敢跟他再打实战了。
秦龙看了一眼赵帅，发现赵帅也正在看他，对方目光在秦龙身上扫视了一圈，随后投来了一个轻蔑的眼神。
有些拳手就是这样，即使是一个队里的队员，也不会把你放在眼里。
脑海深处的记忆提醒着秦龙，赵帅的拳腿很重，且防摔很强，在队里基本属于横着走的存在。
之前更是在一次实战中TKO过秦龙的原身，要不是其他队员上前叫停，赵帅压根没有停手的意思！
张铁全也注意到了他们两个，他走到秦龙面前微笑道：“昨天休息了一天，今天好点没有？”
“好多了，铁哥。”秦龙回道，张铁全平时对他很是照顾，私下相处的时候并没有那么不苟言笑。
“那就好。”张铁全试探性问道：“今天实战，赵帅也没有搭档，不如你们两个今天搭伙，再打一次？”
秦龙从张铁全的语气之中听出了一丝询问的语气，他明白张铁全是考虑到之前TKO的那件事。
“你放心，今天我主盯你们两个，点到为止，主要是下个月你们两个都有比赛，帮你们找找手感。”
张铁全看秦龙有些犹豫，又补了一句。
秦龙明白张铁全的意思，帮他找手感是次要的，主要是为了帮赵帅找手感。
眼下其他队员们没人愿意跟赵帅对练，好巧不巧秦龙也是一个人，那只能是让秦龙上了，总不能让张铁全这个主教练上场吧。
“行吧铁哥，那就我跟他搭档吧。”秦龙回道。
一是秦龙欠张铁全的人情，不愿驳面子，二来秦龙也想试试刚刚提升的熟练度到底有没有用。
退一步说，摔跤手出身的秦龙对于自己的体能和拳商有点自信，再不济也比原身强。
张铁全见秦龙答应了，呵呵一笑，眉头顿时舒展开来：
“好了！刚才都热身了吧？把护具都戴好，准备开始！”
秦龙走到护具区，拿出了护头护腿开始穿戴，其他队员们也纷纷挑选着护具，可敏锐的秦龙似乎听到了什么。
“想不到还真是没人愿意跟赵帅打实战啊，还好秦龙昨天没来不知道，不然今天又不知谁倒霉。”
“等下有好戏看了，哈哈。”
“赵帅拳太重了，防摔又好，秦龙这个傻大个技术差多了，摔跤也差，搞不好一会又会被TKO！”
“小点声，一会让他听见了。”
秦龙虽听到了这些话，但他并没有停下穿戴护具的手，反而更麻利了几分。
穿好护具后众人回到了训练区，此时的赵帅只戴了拳套和护头，其他护具都没戴。
张铁全也注意到了这一点，不过出于对赵帅的信任，他并没有说什么。
随着他一声令下，分好组的众队员便在训练区的地垫上开始了轻实战对抗，人们两两一组，由浅入深地交换着拳脚。
“好了，该你们两个了，今天主要是保持手感，点到为止就行。”
张铁全对秦龙和赵帅简单交代了一句，随后退到了一旁。
秦龙看着眼前比自己矮几分的赵帅，对方忽然击出一拳，直奔自己的面门而来。
秦龙快速反应，做出了一个后撤步，同时头部本能的侧闪，这才躲了过去，此时的赵帅面露凶色，似乎早就切换到了进攻状态。
退后的秦龙立即摆好抱架，就在此时赵帅又是向前而来，连续挥出了两拳。
由于秦龙这一次有所准备，这两拳打在了抱架上，没有对他造成直接伤害。
不过秦龙还是感受到了赵帅拳头的力度，的确够重的。
此时张铁全正站在一旁，认真地观察着两人，或者说主要观察赵帅，毕竟他现在是拳天下的种子选手。
赵帅显然也没有预料到秦龙能够如此敏捷，接连躲过了自己的两波进攻，他隐隐觉得哪里有什么不同。
秦龙也没有闲着，他回敬了几记刺拳和一记低扫，依靠长臂展的优势，他的拳头似有似无的击中了赵帅的护头。
赵帅吃到拳头后马上反击，可秦龙居然比他想象中要灵活许多，这让他的反击又落了空。
看着眼前晃来晃去的秦龙，这一下惹恼了赵帅，他立即挥舞着拳头前压，试图拿到主动权。
秦龙看着动作大开大合的赵帅，此刻他似乎有些上头，抱架也有些变形。
看来他知道秦龙的摔柔能力不够，压根不担心有这方面的威胁，如果不是秦龙事先知道对方轻视自己，秦龙甚至认为赵帅是故意引诱自己去摔他。
看着漏洞百出的赵帅，秦龙决定改变进攻策略。
好吧，这可是你让我摔你的。
秦龙收回进攻的拳头，猛然一个下潜，原地蹬了出去，只一瞬间便窜到赵帅身下，抱住了他的下盘。