“腰马合一，如龙开脊，是谓开龙脊！”
身穿黑纹束袖武服的雷大翼，今年刚满十八岁，身躯却壮如牛马，高大威武，肌肉虬结，给人一种难以撼动的感觉。
他轻喝一声，脊柱如龙，筋骨炸响，一拳击出，伴随着一道鞭炮般的爆鸣，空气如波纹荡漾。
“力生于地，主宰于腰，自肩膀传递至手臂拳头！”
雷大翼整个人气势好似猛虎，散发着恐怖的凶气，脊背拱起，即便有武服遮盖，依旧能看到流畅起伏的线条，蕴藏着难以言喻的力量。
“脊柱是人体最为关键的部位之一，乃浑身力量源泉，所谓膂力过人，便是指此。”
“我们最大、最厚、最长、最有力量的肌肉都依附于脊柱之上。”
“故而，脊柱又被称之为大龙！”
雷大翼徐徐收拳，目光扫视着眼前的师弟们，字字铿锵：“我们青云武院的《龙虎养练功》便是以脊柱为核心，激发潜能，养练身躯……”
……
“武者，当真是人形猛兽！”
王风站在人群中，目光如炬，望着眼前演练讲解武学的雷大翼，只觉心潮澎湃。
即便已经是第三次目睹雷大翼演练武学，他心中的震撼依旧不减分毫。
武者，对于数日前的王风而言，无疑是一个极为陌生的词汇，只流传于网络小说之中。
在数日前，他还是个在蓝星上朝九晚五，老老实实上班的吗喽。
由于美女同事手机进水坏了，拿他手机下载了个猿神玩，被正在休息的他一不小心点开，结果眼前一黑，便来到了这个世界。
穿越到这方世界之前，他绝对不相信有人能徒手干死一头猛虎。
但眼前的雷大翼，毫无疑问便有此实力！
那壮硕如牛的身躯，一拳击出，筋骨齐鸣，脊柱好似有龙吟之声激荡，凶蛮劲力连空气都被打得爆出鞭炮声响。
王风怀疑，这一拳或许能轻易打爆自己的脑袋。
即便是面对猛虎，恐怕也能赤手空拳将之搏杀！
“真好，一定要成为武者！”
望着雷大翼那浑身如铁块般流线型的肌肉轮廓，王风忍不住舔了舔嘴唇，眼神中透露出渴望之色。
穿越此方世界后，他的处境并不好，甚至可以说是恶劣窘迫。
能来武院修炼，已经极为难得。
唯有成为武者，才能摆脱困境。
当然，除了生活困境外，王风内心中还有更纯粹的渴望——对于力量的渴望！
“我的学费只够支撑两个月时间，两个月内若不能成为武者……”
王风默默握紧拳头，下意识低垂头颅，视线顺着粗糙破旧的麻布衣裤，刚好落在地面的布鞋。
黑色平底布鞋做工精巧，显然是一针一线手工缝合，只是质量不佳，鞋尖因磨损而破了个洞，大脚趾从中冒了出来，暴露在空气中。
王风微微皱眉，有些不太习惯，下意识将脚趾缩回鞋内。
环顾一圈，宽敞的演武场上，有数百号人分布在不同的区域。
他所在的区域，便是尚未踏入武道的新人，皆是刚刚踏入武院。
分左右而立。
左边是布衣少年，身上的衣物鞋袜虽不如王风那般破旧，却也谈不上华丽，显然家境不算优越。
而右边的少年，则是个个锦衣华服，戴朱缨宝饰之帽，腰悬白玉，兼备容臭，烨然若神人！
两方着装对比鲜明，各自代表自己的家境。
“练武还穿这么好，也不怕玉佩摔碎……”
王风暗暗吐槽，内心并未因此产生自卑之感。
两世为人，前世更是走出校园，踏足社会，早已不是青涩的年龄，心态也更加成熟。
“好了，接下来我将再次演示一遍《龙虎养练功》的桩式，都给我瞪大眼睛认真跟着。”
“今日已经是第三日，我最多演练七日。”
“七日后，若是还学不会，那便是天赋太差，也没必要继续练下去了。”
雷大翼声音浑厚，面色严肃，凌厉的眼神扫过右边身穿锦衣的弟子，最终停留在王风这些布衣弟子身上。
“只教七日？！”
“七日后学不会，难道要把我们赶出武院？”
“可我交了七两银子的学费啊！”
“对啊，不是说七两银子能学两个月吗？”
人群顿时哗然，尽皆面露慌乱，甚至忍不住互相窃窃私语起来。
“只有七日时间吗！”
王风站在人群中，亦是感觉到一丝紧迫。
“不过，这两日时间我已经将这套功法学会七七八八，或许明日便能彻底学会……”
王风很快恢复平静，发现人群中有几位比他还平静。
他记得，这几位都是在第二日便已经彻底掌握桩功的弟子，天赋较强。
而右边的锦衣少年们，则是一脸戏谑，似乎根本没将“七日之限”放在心上。
“这些富家子弟都是交了一年的学费，足有百两之多，有足够的时间修炼，根本不必担忧……”
王风眼神闪烁，知晓自己与这群人的差距。
“肃静！”
雷大翼低喝一声，声音如虎啸山林，震耳欲聋，令得哗然顿止。
“七两银子是两个月的学费，自然可以在武院待上两个月。”
雷大翼视线扫过众人，话锋陡然一转：“但《龙虎养练功》总共不过十五式桩功，即便配合呼吸法，也并不难学。”
“若是七天内无法将之学会，基本可以断定没有习武天赋，留在武院苦修两个月，也不会有什么结果。”
“届时，无需赶你们走，你们自己便会中途放弃！”
说到这，雷大翼嘴角露出一丝不屑。
所谓穷文富武！
练武，除了钱之外，便是天赋。
仅仅七两银子，就想在武院两个月内学有所成，难度不是一般的大。
除非根骨不错，尚能有一线机会。
可以说，这些家境寻常的师弟，十之七八都会被淘汰。
剩下那两三成，多半也难有大成就。
“好了，接下来跟着我学！”
“第一式，龙腾！”
“潜龙出渊，腾跃九霄！”
雷大翼双腿并拢，脊柱上下扭动，先缓后急，如一头腾跃而起的蛟龙。
其余人见状，也不再吭声，而是照着雷大翼的模样，开始修炼起来。
“《龙虎养练功》模仿龙虎之形意，激发脊柱大龙的力量，修炼浑身肌肉，刺激气血……”
王风亦是收敛心神，脊柱发力，脑海中想象着潜龙出渊，腾空而起的画面。
搭配着独特的呼吸法，身躯先徐后疾，上下扭曲蠕动，好似要化身蛟龙，腾跃九霄。
“第一式龙腾，又名为开龙脊，脊柱仿佛被打开，动作搭配着呼吸法，能清晰感觉到脊柱大龙中产生出奇特的力量，涌遍全身……”
约摸一两分钟，第一式结束。
王风感受着脊柱大龙中迸发的热量，传递到四周，使得浑身肌肉产生一丝轻微的麻痒。
效果可谓立竿见影！
《龙虎养练功》与前世他所见过的桩功差别极大，动静结合，并非站着一动不动。
静养动练，是为养练功！
“第二式，虎行！”
“鹰立如睡，虎行似病！”
雷大翼突然蹲下，双掌前探，搭在青石板上，脊柱横直，身躯好似化作一头猛虎。
“第二式虎行，又名为壮虎柱，力量重点不在四肢，而是脊柱，以脊柱推行，锻炼核心……”
王风呼吸间搭配着雷大翼传授的节奏，模仿猛虎之行神。
正入迷间。
突然一道低骂响起：“卧槽，摸到痰了！谁特么缺心眼，随地乱吐痰！”
一名少年忍着恶心站了起来，手掌举得远远的，呲牙咧嘴，满脸嫌弃。
“噗嗤……哈哈哈！”
“居然摸到痰了，笑死我了！”
顿时，周遭响起一片哄笑声。
“肃静！”
雷大翼也被打扰到，忍不住皱眉望了一眼那少年：“摸到痰的去洗洗，其他人继续！”
“第三式，龙盘！”
王风收敛心神，脊柱弯曲，手脚相叠，如盘柱之龙。
“第四式，虎卧！”
“第五式……”
……
一连十五式，用时并不长，仅仅用了半炷香左右，平均一式仅仅只有一两分钟左右。
虽然只有短短半炷香时间，王风却感觉到浑身肌肉酸痛，伴随着一股强烈的疲惫感，像是围绕操场跑了好几圈。
但此刻，他却顾不得疲惫，双眼湛亮有神，面露惊喜，内心激动不已：“成了，真的成了！”
在他视线中，一个透明的面板浮现：
姓名：王风
年龄：17
技能：砍柴刀法（熟练485/500）
功法：龙虎养练功（入门1/1000）