晚饭过后小歇片刻，陈天贵还是去到原来的小区，原来的单元楼。他抬头仰望，楼顶在晨雾中若隐若现，仿佛是一座等待他征服的山峰。尽管心中还萦绕着与苏瑶相处的种种思绪，但他知道，只有在这爬楼训练中，他才能寻得内心的宁静与力量。
他活动了一下手腕脚腕，简单做了几组热身运动后，深吸一口气，毅然踏入楼梯间。起初的几层，他的步伐轻快而有节奏，每一步都像是在与楼梯进行一场默契的对话。他的双手自然摆动，呼吸平稳，眼神中透着专注与坚定。
随着楼层的攀升，他的呼吸开始变得急促起来。额头上渐渐沁出细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在台阶上，溅起微小的水花。但他丝毫没有放缓脚步，反而加快了速度，像是在与自己较劲。他的腿部肌肉开始紧绷，每一次抬腿都需要付出更多的力量，那酸痛感如潮水般一波一波地袭来，可他咬着牙，在心中默默给自己打气：“不能停，坚持住！”
循环往复攀爬了五次，肺部像是被烈火灼烧一般疼痛，呼吸变得极为困难，只能张大嘴巴，像拉风箱一样拼命地吸入空气。他的脚步也变得沉重起来，每一步落下都伴随着轻微的颤抖。此时，他想起了苏瑶那温柔的笑容和鼓励的眼神，这仿佛成为了他继续前行的动力源泉。他双手撑在膝盖上，稍作休息，调整了一下呼吸，然后又继续向上攀爬。
一小时的爬楼训练，他感觉自己的双腿已经不属于自己，只是机械地重复着抬腿、迈腿的动作。他的视线开始变得模糊，眼前的楼梯仿佛在旋转、扭曲。他的身体摇摇晃晃，好几次险些摔倒，但他凭借着顽强的意志力，用手死死地抓住扶手，才勉强稳住身形。他的衣衫早已被汗水湿透，紧紧地贴在身上，勾勒出他那因用力而微微颤抖的后背和肩膀。
做完爬楼训练的陈天贵踏出高楼的那一刻，神清气爽之感如潮水般席卷全身。他立身于楼前空地，微风轻拂，吹干了额头细密的汗珠，带来丝丝凉意。
抬眼望去，天空湛蓝如宝石，几缕薄云悠悠飘荡，似触手可及。他深吸一口气，清新的空气涌入肺腑，混合着草木的芬芳与城市特有的气息，令他心旷神怡。
紧绷的肌肉逐渐放松，每一寸肌肤都在欢呼雀跃，仿佛重获新生。他的眼神明亮而有神，疲惫褪去，取而代之的是满满的活力与坚定。
可是，即使有了这样的体验，他还是得到教练的善意提醒：心肺功能的复苏并非一朝一夕，如果要达到训练要求，还有很长的路要走。
回家的路上，陈天贵的手机铃声响起，渴望脱单的意愿和愿得一人心的歌词同频共振，他接起电话，原来是他久违谋面的老同学。
电话里响起一阵熟悉的声音：“陈天贵，你现在结婚了没，我什么时候可以吃你的喜糖啊！”
陈天贵沉默数秒有些应付的口气回道：“我已经结婚了！”
电话那头也沉默片刻：“好的，好的，我现在有事，不打搅你了！”
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